Akciğer detoksu bir kere öncelikle akciğere düzgün hava girişi ile olur. Akciğere düzgün hava girişi ne demek? Özellikle tozlu, dumanlı, pis havalarda bulunmak yerine daha temiz, oksijeni bol havalarda yani parkta, bahçede, hafta sonları uygun yerlerde dolaşmakla mümkün olur bu.

Karantina döneminden sonra ya da hafta içi uygun zamanınızda oksijeni bol olan yerlerde nefes tekniklerini kullanarak akciğer detoksunu sağlayabilirsiniz. Akciğer biliyorsunuz ki vücudumuza oksijen giren en önemli organ olmasıyla birlikte toksinleri de dışarı atar. Akciğer, her solunum yaptığımızda oksijeni alıp karbondioksiti geri verir. Aslında bu bir detokstur. Akciğer hücrelerinin kendilerinin de desteklenmesi için asetilsistein gibi bazı ürünler de kullanılıp akciğerin rahatlaması sağlanabilir. Bunun yanında vücudumuzda detoksifikasyon sağlamak için kullandığımız biorezonans, hacamat ve bazı fitoterapik destekleri de kullanabilmekteyiz.