Vitamin takviyesi almak kilo yapar mı?

Sevgili Dr. Sinan Akkurt takipçileri merhaba. Sizler tarafından en sık sorulan sorulardan biri ile daha karşınızdayız. Sinan Bey bu soruda takipçileriniz diyor ki; siz sık sık vitamin mineral eksikliğinin sakıncalarından, yarattığı risklerden söz ediyorsunuz.

(daha&helliip;)
Devamı...

Bağışıklık sistemini neler bozar?

Bağışıklık sistemini fizyolojik olmayan her şey bozar. Örneğin akut stres, kronik stres dediğimiz duygusal nedenler bağışıklık sistemini bozar. Yani stresli bir durumda vücudun o bağışıklık hücreleri dediğimiz hücreler çalışamaz duruma gelir. Hatalı beslenme de bağışıklık sistemini bozabilir.

(daha&helliip;)
Devamı...

Sigara içmesine rağmen hiç hasta olmayanların sırrı nedir?

Sigara içmemesine rağmen hiç hasta olmayan nadir çıkar. “Bizim bir Mustafa abimiz vardı, günde dört paket sigara içiyordu, hiçbir şey olmuyordu” denir mesela. Böyle bir şey yok. Kulakları çınlasın benim göğüs hastalıklarından bir hocam 90 yaşlarında bir hastayı gösterip “Çocuklar bu hastada ne var?” dedi.

(daha&helliip;)
Devamı...

Bağışıklık güçlendirmeye yönelik uygulamalarınız nelerdir?

Kliniğimizde bağışıklık güçlendirmek için yapılan birçok uygulama var. Bunlardan en önemlisi biorezonans tedavisi. Bu zaten çok kereler anlattım. Biorezonans tedavisiyle alınan birkaç damla kanla vücudumuzdaki tüm yabancı maddeler, çevresel toksinler, bakteri, virüs, parazitler tespit edilip bunların ters frekansla temizlenmesi vasıtasıyla bağışıklığınızı güçlendirme şansınız var. (daha&helliip;)

Devamı...

Covid 19’a karşı direncimizi artırmak için neler yapabiliriz?

Covid-19’a karşı bağışıklığımızı nasıl güçlendirebileceğiz, bununla ilgili bilgiler vereceğim. Maske, mesafe, hijyen, bunu artık hepimiz biliyoruz ve dikkatliyiz. Bunun yanında da dengeli bir beslenme, günde en az sekiz saat uyku ve yapacağımız fiziksel egzersizler de bizi hem diri tutacaktır, hem de bağışıklığımızı destekleyecektir. (daha&helliip;)

Devamı...

Bağırsaklarımız neden ikinci beyin? Bağırsak sağlığımızı nasıl korumalı ve güçlendirmeliyiz?

Bağırsaklarımız neden ikinci beyin? Bağırsak sağlığımızı nasıl korumalı ve güçlendirmeliyiz? Hepiniz duymuşsunuzdur, bağırsaklarımız için son yıllarda “ikinci beyin” ya da “second brain” tabiri kullanılıyor. Bunun birkaç nedeni. Öncelikle bağırsaklarımıza otonom sinir sistemi direkt bağlanıyor. Bu nedenle bağırsaklarımızda olan herhangi bir olayın beyne direkt iletimi sağlanıyor. (daha&helliip;)

Devamı...