Sigarayı bırakmada ilk kaç gün önemli?

Fibromiyaljide ozon tedavisi fayda sağlar mı?

Sigarayı bıraktıktan sonraki ilk 24 saat çok önemli. Çünkü uzun süredir kullandığınız bir alışkanlığınızı terk ediyorsunuz. Düşünsenize bir sevgilinizden ayrıldığınızda bile onunla gittiğiniz yollardan yürüdüğünüzde hatıralarınız aklınıza gelebilirken sigarada da aslında durum biraz benzerdir. İlk 24 saat o yüzden bir geçiş dönemidir. Sonrasında da ilk bir hafta ikinci önemli dönemdir. Çünkü yoksunluk belirtileri ilk 24 saatte başlar, birinci haftada pik yapar, ikinci haftada da düşmeye başlar. Dolayısıyla ilk 24 saat ve ilk bir hafta sigarayı bıraktıktan sonra en önemli dönemlerdir. Sigarayı biorezonans metodu ile bırakırsanız bu dönemleri çok daha rahat ve kolay bir şekilde atlatma şansınız yüksek.